Новости

Как питаться при повышенном холестерине

Известно, что при высоком уровне холестерина нужно скорректировать свое питание и свой рацион. Это один из факторов, который поможет избавиться от «плохого» (лишнего) холестерина. Как скорректировать питание при холестерине? Жиры животного происхождения (насыщенные жиры) повышают уровень холестерина в крови, а