Печеные яблоки

яблока в духовке

Очень простой и вкусный рецепт запеченных яблок. Заметим, что печеные яблока полезны, так как половина сахарозы в яблоках при запекании распадается на более простые сахара (глюкоза, фруктоза), которые лучше усваиваются нашим организмом.

Информация:

Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 5

Ингредиенты:

  • яблока зимних сортов5 шт.
  • сахар5 ч.л.
  • корица молотаяпо вкусу (несколько щепоток)
  • масло растительное1 ст.л.

Пошаговая инструкция приготовления:

  • печеные яблоки приготовление Предварительно яблоки моем. После чего вырезаем со стороны плодоножки конус. Должны получится яблоки с углублениями как на рисунке.
  • как запекать яблоки В каждое углубления яблок аккуратно насыпаем примерно по чайной ложке сахара. Так же добавляем по вкусу немного корицы. Наши фаршированные яблока ставим на противень или сковороду для запекания, предварительно смазав растительным маслом. Мы же запекали с фольгой и без растительного масла - яблока не прилипли и не пригорели.
    Запекать 10-15 минут при 180⁰С. Время зависит от величины яблок и от их сорта.

  • как подавать запеченное яблоко Яблоки можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Что б было еще вкуснее - попробуйте немного присыпать сахарной пудрой и полить медом.

    Приятного аппетита!